По данным синоптиков, до конца текущей недели в Москве сохранится жаркая и солнечная погода. А значит число отдыхающих у воды увеличится в разы. Управление по ЗАО Департамента ГОЧСиПБ обращается к москвичам с просьбой проявить особую бдительность: перегрев организма снижает концентрацию внимания, что может привести к опасным ситуациям.
Чтобы минимизировать риски для здоровья, следуйте простым правилам:
· выбирайте светлую одежду из натуральных воздухопроницаемых тканей – она отражает солнечные лучи и позволяет коже «дышать»;
· обязательно надевайте головной убор, защищающий от солнца;
· пейте достаточно воды в течение дня и всегда берите с собой бутылку воды, выходя из дома;
· передвигайтесь размеренно, по возможности чаще укрывайтесь в тени;
· откажитесь от употребления горячительных напитков они способствует обезвоживанию и ухудшает общее состояние организма в жару.
«В жаркую погоду число отдыхающих у водоёмов заметно растёт, –напоминает начальник Управления по ЗАО Департамента ГОЧСиПБ Анатолий Мартынков. – Важно помнить: купаться разрешено только в специально оборудованных местах. Если вы отдыхаете у воды, ни на секунду не оставляйте детей без присмотра и не заплывайте за буйки, обозначающие безопасную зону. Категорически запрещено заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения».
Специалисты Московской городской поисково‑спасательной службы на водных объектах принимают все необходимые меры для обеспечения безопасности горожан: спасатели работают в усиленном режиме, регулярно патрулируют береговую линию пешком, проводят профилактические беседы с отдыхающими, следят за тем, чтобы несовершеннолетние находились у воды только в сопровождении взрослых. В особо жаркий период в помощь спасателям на воде привлекаются общественные спасатели, столичные пожарные и специалисты Управления по ЗАО Департамента ГОЧСиПБ.
Отдыхайте с умом и выбирайте только разрешенные места для купания. Будьте внимательны к своему самочувствию и самочувствию окружающих, особенно детей и пожилых людей – они наиболее уязвимы в зной. Пусть лето принесёт вам только радость и приятные впечатления!